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2021-08-12 12:58:53 我要投訴
指導(dǎo)意見：
比如米飯，饅頭，面條要盡量的少吃一些，油炸食品，肥肉，動(dòng)物的內(nèi)臟是不可以吃的。而且可以吃一些含糖量比較低的水果或者是蔬菜，比如黃瓜，西紅柿，蘋果，比較適合瘦身的人群來進(jìn)行食用。可以吃一些脂肪含量比較低的肉類，比如清水煮的牛肉或者是雞胸肉每天如果能夠堅(jiān)持100個(gè)開合跳，肯定是有助于減肥的，但是如果只想靠著100個(gè)開合跳，完全沒有辦法達(dá)到減肥的效果。
疾病百科| 開合（別名：開合）
掛號(hào)科室：口腔科
溫馨提示：
破除不良習(xí)慣 如破除吐舌，舐牙，伸舌，吮拇以及咬唇等不良習(xí)慣。
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