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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療
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2021-08-12 08:32:28 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好：輕度的高血壓可以通過(guò)飲食進(jìn)食改善調(diào)理，平日要吃低鹽低脂的食物，不吃咸菜，腌菜，動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉，動(dòng)物油，動(dòng)物皮，油炸食物，每日食鹽攝入量不能吃6G，多吃蔬菜水果及富含纖維素食物，多吃芹菜，菠菜，洋蔥，苦瓜，冬瓜，柚子，香蕉，山楂，獼猴桃等有助于降低血壓，戒煙戒酒，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持正常體重，如果血壓很高，除了調(diào)理飲食需要服用降壓藥控制血壓。
疾病百科| 低血壓
掛號(hào)科室：心血管內(nèi)科
溫馨提示：
改變體位應(yīng)緩慢，睡覺(jué)頭部墊高。
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