去體檢后拿到這張表。。

      你好，從你的血常規(guī)上看，有點(diǎn)貧血。建議多吃含鐵高的食物，比如動物的肝臟，茄子，木耳，動物的血液，比如豬血鴨血。可以多吃一些瘦肉蛋黃。這些食物含鐵比較豐富，鐵屬于造血的原料。建議定期復(fù)查。不要熬夜，按時(shí)就進(jìn)食，適當(dāng)?shù)腻憻挕?

      根據(jù)您提供的血常規(guī)結(jié)果，目前血常規(guī)是小細(xì)胞低色素性貧血，臨床上多見于缺鐵性貧血相關(guān)。建議您可以醫(yī)院血液內(nèi)科就診，治療上可以口服鐵劑糾正貧血。平時(shí)多注意進(jìn)食含鐵豐富的食物。