在飲食上多吃一些新鮮的蔬菜和水果,保證充足的睡眠,不要過度的熬夜和用腦,積極的配合醫(yī)生進行治療,養(yǎng)成良好的生活習慣和作息習慣。飲食要清淡,易消化,并且富有營養(yǎng)。
指導意見:
老年癡呆的患者要適當增加蛋白質的含量,尤其是生理價值比較高的優(yōu)質蛋白,比如可以選擇魚類,尤其是深海的魚類;另外患者要多進食高纖維素的食物,維生素C和維生素E是天然的抗氧化劑,老年癡呆的患者應當多進食富含維生素C和E的食物,比如新鮮的蔬菜和水果,油類作物中以麥胚油中含量最高
溫馨提示:
要安排好生活與學習:到了老年,還要堅持學習新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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