酸棗仁,味甘,酸,性平,歸肝,膽,心經,具有養(yǎng)心補肝,寧心安神,斂汗,生津的功效。用于虛煩不眠,驚悸多夢,體虛多汗,津傷口渴的治療。神經衰弱主要以心理治療,飲食調節(jié)和藥物治療。
具有一定的付出睡眠的作用,可以試試看,神經衰弱都和精神生活壓力大有一定的關系,建議按時休息,適當的活動放松減壓,如果持續(xù)不好轉的話,用點鎮(zhèn)靜催眠的藥物對癥治療
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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