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2021-08-11 13:02:31 我要投訴
你好：紅豆陳皮湯朋友排氣，也能潤(rùn)腸通便。材料：紅豆200克、陳皮5克、鹽少量。做法：先將紅豆浸泡4小時(shí)，然后和500毫升的清水一起煮，直到紅豆煮到爛熟。然后熄火，用熱水陳皮浸軟，然后放進(jìn)煮熟的紅豆湯中，加蓋燜10分鐘即可。然后加調(diào)味鹽。每天餐后飲用，堅(jiān)持吃效果更顯著。
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