你好,根據您說的這個情況,平時需要保持心情的舒暢,避免過度的緊張以及焦慮,及時減壓。同時需要注意飲食的調整,此時的飲食需要以清淡易消化為主,多吃新鮮的蔬菜以及水果,避免吃辛辣刺激性的食物,清淡飲食。
指導意見:
心臟早搏以及心慌的患者,平時需要保持心情的舒暢,避免過度的緊張以及焦慮,及時減壓。同時需要注意飲食的調整,此時的飲食需要以清淡易消化為主,多吃新鮮的蔬菜以及水果,避免吃辛辣刺激性的食物。
溫馨提示:
避免長期飲酒和吸煙,不要過度熬夜,要適當的進行體育鍛煉。
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