輕微神經衰弱的患者在喝茶方面,可以喝點自制的中藥性質的茶飲。平時可以喝一些清淡的茶葉,不建議飲濃茶??梢赃m當的喝一些普洱茶,烏龍茶等,而且注意不要喝得過多,有助于調理睡眠,如果過量飲茶的話,可能會加重失眠等臨床癥狀,積極的進行心理輔導,通過應用一些藥物進行調理,可以達到恢復的目的。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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