指導(dǎo)意見:
脂肪肝的應(yīng)該多吃新鮮蘋果、火龍果、橙子、獼猴桃、新鮮蔬菜等。不能吃高脂肪食物、油膩食物、刺激性食物、吃飲食清淡食物,需要加強(qiáng)體育鍛煉,在醫(yī)生指導(dǎo)可以服用護(hù)肝片治療。
脂肪肝患者可以多吃葡萄、蘋果、鴨梨、鮮柑橘等水果,具體如下:
1、葡萄是一種含有大量維生素和纖維素的水果,對(duì)于脂肪肝患者可以起到保健作用。
2、蘋果是一種含有較多果酸和檸檬酸的水果,在食用后不僅可以起到降脂效果,還能預(yù)防脂肪肝癥狀發(fā)生。
3、脂肪肝患者可以多吃鴨梨,鴨梨是一種含糖量較低的水果,不僅如此里面還含有豐富的有機(jī)酸,可以起到促進(jìn)消化、降低血脂的作用。
4、鮮柑橘是一種具有預(yù)防和治療脂肪肝功效的水果。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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