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孫立志 大慶市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 急性乳腺炎，漿細(xì)胞性乳腺炎，乳房腫塊，乳腺癌，乳房
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2021-08-11 06:59:46
您好，對于一些富含維生素C的食物我們也要控制在一定的量，因為這些東西就有氧化還原的作用，很容易導(dǎo)致皮膚黑色素的出現(xiàn)，比如荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜、蓮藕、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、絲瓜、香蕉、芹菜、黃瓜等。相信很多人對自己愛吃的東西便會毫無顧忌的大吃起來，但是為了避免雀斑的出現(xiàn)，我們在食用食物的時候，做好給自己設(shè)定一個尺度，以免過多的食用
疾病百科| 雀斑
掛號科室：皮膚科
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平時應(yīng)避免過度的日光照射，更應(yīng)避免過度的日光暴曬，尤其夏季更應(yīng)注意，外出應(yīng)遮陽或使用防曬霜，。
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