感覺自己有點胖想塑形

女 | 43歲 2021-08-10 19:50:13 2人回復來自泰州市

健康咨詢描述：想做身體的塑形感覺自己有點胖不知道怎么辦

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2021-08-11 08:43:49 我要投訴

你好，身體微微發(fā)胖想塑形，建議最好通過運動或者是瑜伽鍛煉，這樣才能達到緊致肌膚的作用，塑形的效果也是比較好的，不要過度的節(jié)食或者是限制一些蛋白質攝入，或者是穿一些塑形內衣，這樣都不利于身體健康。

張向莉曲周縣婦幼保健院副主任醫(yī)師擅長: 陰道炎，宮頸糜爛，子宮肌瘤，月經不調，不孕癥，懷孕幫助網(wǎng)友：106937稱贊：37

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2021-08-11 08:16:07 我要投訴

這個問題的話，也就是說如果只是體重指數(shù)稍微的超標，有點偏胖的話，那你適當?shù)目刂骑嬍?，然后增加鍛煉，加強體質，這樣就可以了，沒有必要做什么手術，手術就會有一定的傷害的

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