反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎如何食療

      反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎要注意均衡飲食，保證蛋白質(zhì)的攝入，控制熱量的攝入，嚴(yán)格戒酒，忌口辛辣刺激食物。忌口生冷油膩食物。要注意保暖，避免受涼，防止感染。

      反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎患者的飲食，要以清淡易消化的飲食為主，比如可以食用米糊、米粥等。同時要補(bǔ)充鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素和膳食纖維。常常推薦的有魚肉、瘦肉、牛奶、蛋類以及大量的新鮮綠色蔬菜和水果。需要指出的是，該類患者不要吃油膩、辛辣或者有刺激性的食物，因為這些食物會增加體內(nèi)的炎癥介質(zhì)，從而加重反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎。除此以外，該類患者還要多飲水，多排尿，但是要少喝濃茶、咖啡這樣的飲料。