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夏榮林 天津市天津醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，脆性骨折，髖部骨折，糖尿病及并發(fā)癥
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2021-08-10 14:11:13
指導(dǎo)意見：
內(nèi)分泌失調(diào)也是會出現(xiàn)便秘的情況發(fā)生的，在出現(xiàn)這種情況的時候，可以進行按摩一下肚子幫助腸道的蠕動，還有就是平時的飲食上一定要多注意，吃一些容易消化的清淡的食物，千萬不要吃辛辣的刺激的，油膩的或者是生冷的食物，在平時的時候可以多喝一些溫開水，還有就是可以多做一些運動，平時可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，還有就是盡量不要熬夜，一定要有一個良好的睡眠習(xí)慣。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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