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甲狀腺術(shù)后缺鈣吃什么食物呢？

保密 | 0個(gè)月 2021-08-10 13:00:28 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 甲狀腺術(shù)后缺鈣吃什么食物呢？

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童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲 幫助網(wǎng)友：64895
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2021-08-10 13:09:04

      病情分析：你好，可以吃許多含鈣量比較高的新鮮水果和蔬菜，以及肉類，比如菠菜，紫菜，蝦皮等，含鈣量都特別高，也可以熬許多骨頭湯喝，它里面的含鈣量特別豐富。每晚睡午覺前喝一杯牛奶，既能補(bǔ)鈣，又有利于深度睡眠。平時(shí)留意多曬太陽，增進(jìn)鈣的煉化。

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