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2021-08-10 07:50:29 我要投訴
你好：第一，黃瓜，黃瓜能夠抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪，對我們肺、胃、心、肝以及排泄系統(tǒng)都非常有益。第二，荔枝，荔枝有補腎，改善肝功能，加速毒素的排出，促進細胞生成。第三，木耳，木耳可以將殘留在人體消化系統(tǒng)的灰塵雜質(zhì)集中吸附，然后再排出體外，從而起到排毒清胃的一個作用。第四，蜂蜜，蜂蜜能夠達到排出毒素，美容養(yǎng)顏的效果對于防治心血管疾病也是十分有好處的。平常還可以多吃一些韭菜、豆類、胡蘿卜、豬肝兒以及棗、木瓜這些食物，不要抽煙、喝酒和吃方便面這類食物。
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