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晚餐的時(shí)候需要補(bǔ)充膳食纖維嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-08-09 18:22:22
1人回復(fù)
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健康咨詢(xún)描述： 晚餐的時(shí)候需要補(bǔ)充膳食纖維嗎？
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王松奎 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-10 07:50:02 我要投訴
晚餐的時(shí)候需要補(bǔ)充膳食纖維嗎？那我像這種情況下補(bǔ)充補(bǔ)充，其實(shí)都已經(jīng)無(wú)所謂了，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的吃一頓晚餐，晚餐吃六七分飽其實(shí)就可以了，一天當(dāng)中我們所補(bǔ)充的一個(gè)能量其實(shí)已經(jīng)足夠了，不需要晚餐的時(shí)候再補(bǔ)充了
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