腰疼腰疼啊一年多了幫幫我
健康咨詢描述： 在南寧醫(yī)科大看了去拍片結果報告說L5骶骨化去問醫(yī)生又說再去掛號再來問因下午沒有時間就沒去在掛號問一下這樣有什么問題腰感覺不舒服提太重東西就感覺使不上力去看回來過半年多了
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腰五椎體骶骨化，這種情況是一種先天發(fā)育性的因素，由于正常的腰椎椎體，他一個一個是分開的，而骶骨是整塊聯(lián)合在一起的，就是說第五腰椎和骶骨他長到一起去了，這種情況的人比正常人更容易出現(xiàn)腰疼的狀況。
你目前這種情況，建議先堅持腰背肌的功能鍛煉，增強腰部肌肉的力量，應該能夠緩解這種問題。近期的話是盡量避免久坐久站，避免彎腰負重或題太重的東西，因為你腰部肌肉力量不足。
好難好一年多了怎么鍛煉腰
建議先采用五點式腰背肌功能鍛煉。這個難度小一些，以仰臥位，雙側肘關節(jié)腳后跟和頭部用力把腰部抬起來。網(wǎng)上都有圖片，可以搜索一下。
l五骶骨化那么嚴重嘛有什么好的治療法嘛拍片說是骶化會不會是有個瘤或者癌啊
那個就是個發(fā)育性的問題，他不需要特殊的治療。如果你實在不放心的話，也可以做一個磁共振。不過個人認為不是很有必要。
是嗎但是疼好久了提四五十斤的東西沒有問題就是重點就感覺腰提不起來像我這樣的情況多久才能好一年多了
具體多久能好和鍛煉的效果有一定的關系，一般來說堅持功能鍛煉的話，兩三個月之后應該可以見到效果。
根據(jù)你的詳細描述，考慮為腰部疼痛一年多，一般這種情況首先考慮是否有腿疼或者是腿麻癥狀，建議注意休息，平時注意腰椎部位保暖，局部熱敷，考慮癥狀明顯的話，建議去醫(yī)院做腰椎核磁共振檢查，明確診斷一下，再做下一步治療，平時注意減少提拿重物
拍片回來我又去一次他也沒有叫做這個這個核磁共振加拍片做完能確定為什么腰疼了嘛
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