便秘補(bǔ)充什么維生素

      便秘補(bǔ)充維生素像你所說(shuō)的這種情況來(lái)說(shuō)，一般情況下便秘和你的飲食和你的生活習(xí)慣都是有直接的關(guān)系的，經(jīng)常吃一些油性過(guò)大的食物，飲食不規(guī)律就會(huì)導(dǎo)致便秘的這種現(xiàn)象的發(fā)生，所以你這種情況要補(bǔ)充足夠的維生素，這樣才能夠調(diào)理好這種現(xiàn)象，多吃一些蔬菜和水果，這樣才能夠調(diào)理好這種情況，所以你這種情況要去醫(yī)院詳細(xì)檢查一下，然后根據(jù)具體情況醫(yī)生會(huì)給你合理的意見(jiàn)，這樣才能夠詳細(xì)的調(diào)理好便秘的，這種情況一定要多喝水。多吃一些蔬菜和水果，多吃一些粗纖維的食物。