自卑怕見(jiàn)村里的人熟人

      病情分析：
      你今年15歲，怕見(jiàn)村里的人擔(dān)心被別人評(píng)價(jià)，人際交往敏感，總想順從別人，想學(xué)會(huì)拒絕，感覺(jué)很困難。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況和你性格有關(guān)，也和個(gè)人經(jīng)歷有關(guān)，尤其是童年經(jīng)歷和家庭教育方式。嚴(yán)重缺乏安全感，信心不足。這種情況需要多和家人溝通交流，多運(yùn)動(dòng)，做些感興趣的事，培養(yǎng)愛(ài)好興趣特長(zhǎng)，增加自信。

      病情分析：
      15周歲的女孩子，怕見(jiàn)村里的人，在意外界的評(píng)價(jià)，被別人一評(píng)價(jià)就特別的不自在，表現(xiàn)出來(lái)總是順從別人，但是內(nèi)心很想學(xué)會(huì)拒絕，就在15周歲這個(gè)年齡階段是正常的，在與人交往的過(guò)程中有自己的主見(jiàn)，但是內(nèi)心有時(shí)候又不太確定，而對(duì)外界的評(píng)價(jià)又很敏感。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      15歲可能是長(zhǎng)期在學(xué)校學(xué)習(xí)，而村里面的人的生活環(huán)境給自己會(huì)有一些差距，有時(shí)候他們的一些看法也是他們的生活調(diào)劑中的必需品，所以這種情況下也很難避免他們不討論。可以適當(dāng)讓自己的生活變得很有規(guī)律，多鍛煉身體，讓自己的身體狀況變得更有活力，心理狀態(tài)也會(huì)變得更強(qiáng)大一點(diǎn)，當(dāng)自己內(nèi)心對(duì)自己的感受越來(lái)越多的確定的時(shí)候，別人的評(píng)價(jià)就會(huì)影響得少，行為上自然而然也就能學(xué)會(huì)拒絕。

      病情分析：
      是什么讓你怕見(jiàn)村里的熟人？他們的評(píng)價(jià)會(huì)給你的生活帶來(lái)怎樣的影響,順從又會(huì)給你帶來(lái)怎樣的改變？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其實(shí)你的想法很關(guān)鍵的,因?yàn)樗鼤?huì)直接影響你的情緒狀態(tài)。比如說(shuō)見(jiàn)到熟人時(shí)的想法可能是消極負(fù)面的,然后讓自己有很多的負(fù)面情緒,所以說(shuō)要去調(diào)整自己的想法積極向上一些。
      以上是對(duì)“自卑怕見(jiàn)村里的人熟人”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，15歲女生害怕見(jiàn)村里面熟人，太在意別人的看法，總順從別人，考慮是缺乏自己主見(jiàn)，性格敏感多疑的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整自己心態(tài)，把心里面壓抑事情全部釋放出來(lái)，遇到事情需要有有信心和勇氣，不要刻意在意別人看法，應(yīng)該有自己主見(jiàn)，勇敢去面對(duì)，遇到問(wèn)題多和父母溝通交流希望父母可以理解幫助自己的。