便秘喝什么飲料

      指導(dǎo)意見：
      盡量避免喝酒吸煙，盡量避免吃生冷，辛辣油膩，盡量避免受涼，清淡飲食。如果出現(xiàn)了便秘，需要增加體育鍛煉，多吃水果蔬菜，他如果出現(xiàn)了便秘，可以使用通便靈膠囊，加上莫沙必利片。

      指導(dǎo)意見：
      便秘的話可以多喝點果汁一類的飲料，比如橙汁蘋果汁。因為水果，富含粗纖維，能有一定的潤腸通便作用，可以防止便秘，碳酸飲料就不要喝了，碳酸飲料含有太多的，碳酸，可以增加體內(nèi)的酸度。