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杜文峰 聊城市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-08-09 13:43:48
哺乳、過多的節(jié)食減肥、年齡過大、蛋白質(zhì)攝取不足、不正確的胸罩穿戴方法、趴著睡覺等都容易引起乳房下垂的情況。平時(shí)一定要注意及時(shí)的補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)，正確的穿戴胸罩，避免長(zhǎng)期穿戴過大的胸罩，應(yīng)該注意根據(jù)自己的胸型而定。避免長(zhǎng)期趴著睡覺，平時(shí)可以多喝一些木瓜牛奶，多食用豬肝、雞肉、紅棗、豬皮、蜂蜜等。乳房下垂可以通過按摩、豐胸保健操、乳房下垂矯正術(shù)糾正
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