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2021-08-09 15:39:42 我要投訴
經(jīng)常吃薏米也具有一定的減肥作用，因?yàn)檗裁啄軌虼龠M(jìn)機(jī)體的新陳代謝，經(jīng)常吃薏米還能夠使皮膚光澤細(xì)膩，能夠具有一定的美容作用，薏米的主要功效是健脾祛濕，所以可以治療痤瘡等一些疾病。
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2021-08-09 15:24:20
你好，它是可以有助于瘦身的，對(duì)減肥最有效的運(yùn)動(dòng)就是有氧運(yùn)動(dòng)，它能夠幫助燃燒脂肪提高人體新陳代謝。當(dāng)然注意飲食的控制也是不可忽視的。平時(shí)也可以喝些蜂蜜水防止便秘
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