對于陰虛濕熱的患者,首先飲食上應該少吃肥膩厚味的食物,多吃一些清濕熱的食物,例如芹菜,荊芥,綠豆,西瓜,冬瓜,黃瓜,薏苡仁,苦瓜等涼性食物,熱性食物盡量少吃,避免加重濕熱程度。陰虛,中醫(yī)名詞,同陽虛相對,指精血或津液虧損的病理現(xiàn)象,因精血和津液都屬陰,故稱陰虛,高發(fā)于勞損久病或熱病之后而致陰液內(nèi)耗的患者,注意飲食、排便和日常作息的規(guī)律,注意勞逸結合。遵循大自然和人體的自然規(guī)律,尤其晚上高質量的睡眠,是預防人體陰物質流失的有效方法。
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