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2021-08-08 10:39:09 我要投訴
女性尿失禁全球患病率接近50%，但就診率卻非常低，因?yàn)楹芏嗯杂X得這事很難為情，輕度尿失禁可以通過骨盆鍛煉得到改善，但由于骨盆肌群的位置特殊，有些人可能對具體的方式不得要領(lǐng)，進(jìn)而對效果產(chǎn)生懷疑，下面一起來了解一下凱格爾運(yùn)動，凱格爾運(yùn)動也叫骨盆運(yùn)動，是一種隨時(shí)隨地都可進(jìn)行的簡單鍛煉
疾病百科| 尿失禁
掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科、泌尿外科
溫馨提示：
養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習(xí)慣，避免尿道口感染，性生活前，夫妻先用溫開水洗凈外陰，性交后女方立即排空尿液，清洗外陰。
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