幾乎長年感冒，該如何有效治療？

      像這種情況經常出現(xiàn)感冒的情況，一般來說說明身體抵抗力是比較差的，身體免疫力比較低，像這種情況的話，平時的話還是要加強自身身體鍛煉，每天保持半個小時到一個小時的運動時間，飲食方面避免單一，要多吃綠葉蔬菜水果，可以使用一些轉移因子口服液等。

      指導意見：
      你好，這種情況考慮是免疫力低，跟先天不足、作息規(guī)律、食少挑食、勞累過度等因素有關系，可以服用提高免疫力的藥物治療，具體藥物方面可以試試口服靈芝孢子粉治療一段時間看看。