健康咨詢(xún)描述: 膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎如何康復(fù)
膝關(guān)節(jié)炎進(jìn)行康復(fù)治療可以先控制自己的體重,平時(shí)需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)活動(dòng)自己的身體,然后短期使用髕骨帶治療。然后進(jìn)行膝關(guān)節(jié)屈伸、內(nèi)外旋等功能鍛煉。還有一部分病人可以坐在床邊上,在腳踝上放個(gè)沙袋做屈伸的動(dòng)作,可以增加膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定和肌肉功能的鍛煉。
溫馨提示:
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?,居住的房屋最好向?yáng)、通風(fēng)、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周?chē)M織的炎性疾病,可分為數(shù)十種。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
通經(jīng)活絡(luò),舒筋止痛。用于風(fēng)寒濕痹,經(jīng)絡(luò)閉塞,筋骨...[說(shuō)明書(shū)]
活血散瘀,溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)...[說(shuō)明書(shū)]
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