左手肌肉拉傷怎么辦呢？

      可以局部噴云南白藥氣霧劑。同時(shí)口服云南白藥和三七片等治療。二十四小時(shí)內(nèi)給與冰敷，二十四小時(shí)之后給與熱敷。平時(shí)注意休息，不要過(guò)于勞累，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，注意飲食規(guī)律，多吃新鮮蔬菜和水果。

      小手肌肉拉傷怎么辦？這種情況傷后24小時(shí)內(nèi)冷敷休息為主，24小時(shí)后熱敷，外用云南白藥噴霧劑，口服活血通絡(luò)的藥物，獨(dú)一味膠囊或三七傷藥片等，飲食上適度的高鈣高蛋白飲食，有利于肌肉拉傷的愈合康復(fù)，完全康復(fù)愈合的話一般需要三個(gè)月左右，就像我們老話說(shuō)的傷筋動(dòng)骨100天一樣。