健康咨詢描述: 我的工作是長期坐著的,導(dǎo)致身體有些肥胖,閨蜜跟我說愛樂善減肥效果挺好的,愛樂膳減肥靠譜嗎?
關(guān)于減肥的這個(gè)課題,他是有很多的說法的,特別是一些網(wǎng)上營銷的,一些東西,請(qǐng)你不要過度的去相信,其實(shí)最簡(jiǎn)單以及最有效的方式就是通過飲食加運(yùn)動(dòng)的一個(gè),只要你消耗的這個(gè)量要大于你吸入的這個(gè)料,那么它一定會(huì)達(dá)到一個(gè)減肥的效果,最重要就是要堅(jiān)持
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