如果您肚子比較肥胖想減肥的情況,可要注意多多運動多鍛煉,嗯瘦肚子的話可以做一些呼啦圈的動作或者針灸一下有助于減肥,平時要控制飲食量,尤其是不能吃的特別多的食物。
可以去正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)進行抽脂手術(shù),達到局部瘦肚子效果見效比較快,而且較為安全,術(shù)后要保證傷口避免沾水,同時飲食應(yīng)該注意清淡,不要劇烈運動。
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