老年人高血壓能吃什么水果

      指導(dǎo)意見：
      老年人高血壓能吃柿子，柿子有降低血壓、預(yù)防動脈硬化的功效。還有西瓜，西瓜有十幾種營養(yǎng)素，對高血壓有良好的治療作用。以及火龍果和檸檬，火龍果對糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等現(xiàn)代流行疾病有很好的療效。

      對于高血壓患者（不管是年輕的還是老年的）來說，還沒有發(fā)現(xiàn)不適合吃哪一種水果，何況水果中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，對于高血壓患者來說都是很有益的。而且還有一些水果也有幫助將血壓的作用，比如西瓜、梨等。只要沒有糖尿病，高血壓患者可以吃任何水果的。即便合并有糖尿病，只要血糖控制的很好，也可以在兩餐之間吃少量的水果的，同時適當減少下一餐主食的量。