高血糖平時要注意什么？

      指導意見：
      您好：高血糖要注意控制飲食，不要吃過甜，升糖指數高，油膩，高脂肪，高熱量的食物，比如各類糖果，甜點，蜜餞，奶油，蛋糕，蜂蜜，巧克力，動物內臟，肥肉，動物油，油炸食物等，戒煙戒酒，避免暴飲暴食，多吃蔬菜，粗糧雜糧，堅持運動，控制體重，注意檢查血糖情況。

      指導意見：
      高血糖平時要注意的是要控制飲食，控制飲食指得飲食要定餐定量，然后要盡量避免地吃一些高升糖指數的食物，比如說糖果，蜂蜜等等。然后就是要監(jiān)測血糖，監(jiān)測血糖可以督促我們的糖尿病患者對自己血糖管理的一個加強。要適當的運動，適當的運動可以消耗葡萄糖，達到一個降糖的目的。