健康咨詢描述: 不長(zhǎng)高去拍骨齡片未完全閉合,但身高基本不長(zhǎng)了怎么辦
根據(jù)你現(xiàn)在這個(gè)描述情況來看的話,這個(gè)檢查結(jié)果來看的話,這個(gè)還是沒有完全閉合,這個(gè)還是有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì),但是這個(gè)情況的話長(zhǎng)得并不是很高。要想長(zhǎng)高的話,平時(shí)一定要注意低鹽低脂飲食,一定要注意適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)的話,可以選擇打籃球運(yùn)動(dòng)或者做引體向上運(yùn)動(dòng),多吃一些鈣片或者骨頭湯
那如果我不運(yùn)動(dòng)是不是就很難長(zhǎng)高,但運(yùn)動(dòng)了是不是長(zhǎng)高還會(huì)有很多潛力?
是的,基本上很難長(zhǎng)高,不運(yùn)動(dòng)
那運(yùn)動(dòng)量要多少呢?我時(shí)間很充足,運(yùn)動(dòng)后是不是就能長(zhǎng)高好多?
這個(gè)一下子怎么說的清楚
那如果運(yùn)動(dòng)跟上估計(jì)最理想能到多高
最多三厘米
你的骨骼線還沒有完全閉合,還有長(zhǎng)高的空間,所以說你一定要注意多參加一些有意義的活動(dòng),然后就可以厄有利于身高的發(fā)育,而且要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),喝上牛奶補(bǔ)充上鈣片
根據(jù)你的這種情況的話,這個(gè)地方都是沒有大問題的,因?yàn)檫€沒有完全閉合的話,這個(gè)還有長(zhǎng)高的這個(gè)機(jī)會(huì)的這種情況的話,這個(gè)主要就是因?yàn)榛虻膯栴},一般平時(shí)可以多打球,跳高,還有多補(bǔ)充鈣質(zhì)都是會(huì)有一定的幫助的
以上是對(duì)“04年的,已經(jīng)一年身高基本不怎么長(zhǎng)了去拍骨齡片”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
如果運(yùn)動(dòng)量跟上那還有多少空間能長(zhǎng)身高
不能確定的,這個(gè)需要看個(gè)人的情況。
所以說不止三厘米可以長(zhǎng)?如果運(yùn)動(dòng)刺激的話
好的,需要定時(shí)復(fù)診
生長(zhǎng)能超過三厘米嗎
應(yīng)該是可以的。
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