健康咨詢描述: 掉發(fā)嚴(yán)重,頭發(fā)很容易油,一天一洗,頭上有小疙瘩
掉頭發(fā)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的情況,首先要調(diào)整好自己的心態(tài),不要給自己太大的精神壓力,多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,例如牛肉,瘦肉,魚類等,同時(shí)也可以采用一些藥物的方式涂抹,促進(jìn)毛囊生長,從而改善掉發(fā)的情況
目前在吃胱氨酸片維生素B6維生素B2,然后有在涂米諾地爾但是已經(jīng)一段時(shí)間了看不到效果,反而感覺頭發(fā)越掉越多了
建議可以選擇用康王或采樂洗頭發(fā),同時(shí)他們還有控制真菌的作用,同時(shí)要保證充足的睡眠時(shí)間,作息時(shí)間要規(guī)律減少精神壓力。
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