長在臉上的叫痤瘡,又叫青春痘或粉刺,多由皮脂腺分泌過多、消化不良、便秘等引起。根本原因是內(nèi)分泌失調(diào),雄性激素分泌旺盛引起,有時(shí)會(huì)合并細(xì)菌感染如果痤瘡皮疹較少,炎癥較輕,可不予治療,可待其自然消退。治療要經(jīng)常清潔皮膚、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品、改正擠壓粉刺的不良習(xí)慣。飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料。應(yīng)多吃蔬菜、水果、多飲開水,同時(shí)也要堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣。
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