最近心里感覺總是低落，還動不動就哭

      病情分析：
      最近呢，心里感覺到很孤獨，然后呢，你回家回家之后也沒有感覺到緩和還是控制不住，其實呢，就是你的情緒出現(xiàn)了一些問題很低落。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在呢，就要找到這種情緒出現(xiàn)問題的根源是什么，從什么事情開始你發(fā)現(xiàn)了自己有了這樣的狀況，也許這件事情對于你來說是一個誘因。

      病情分析：
      下午好，你說的情況是抑郁癥常見癥狀，目前的病情比較嚴(yán)重，大致屬于中重度抑郁，嚴(yán)重影響正常生活。抑郁癥與壓力，性格敏感脆弱，不良成長經(jīng)歷，人際交往困境，環(huán)境適應(yīng)不良等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      多與家人，朋友聊聊，說一下自己的煩惱，痛苦，郁悶，給自己的不良情緒一個出口，也有利于獲得鼓勵，支持，陪伴，理解，體諒。痛痛快快哭一場也是宣泄情緒，愛自己的方式。
      要和家人說一下自己的情況，盡快去醫(yī)院看一下心理門診，讓醫(yī)生開點疏肝解郁的藥調(diào)理一段時間，控制病情，避免惡性循環(huán)。
      務(wù)必按時作息，不能熬夜。培養(yǎng)一些興趣愛好，多出去活動一下身體，避免自我封閉。