媽媽奶水是否充足要怎樣判斷？？

      從以下幾個(gè)方面可以判斷出母乳是否充：1、寶寶吃奶的時(shí)間短，每次吃奶能聽到寶寶大口的吞咽聲;2、寶寶吃完奶，精神狀態(tài)好，能安靜入睡;3、到寶寶該哺乳的時(shí)間，哺乳期媽媽感覺雙乳腫脹，有乳汁流出;4、寶寶每天排尿5-6次以上，排便2-3次;5、寶寶的體重正常增長;以上幾點(diǎn)可以判斷出母乳充足。哺乳期的媽媽在平時(shí)要多喝一些富有營養(yǎng)的湯類，比如排骨湯、鯽魚湯等，都有很好的催乳效果。

      如果是奶水充足的情況下，孩子吃奶一般是在2~3個(gè)小時(shí)吃一次，孩子也不會(huì)有哭鬧的現(xiàn)象，沒有其他表現(xiàn)，如果是孩子有吃不飽的現(xiàn)象會(huì)出現(xiàn)頻繁吃奶，這個(gè)就說明母乳不足的。