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2021-08-06 08:02:36 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好：飯后不能立即喝濃茶，茶葉中含有大量單寧酸，飯后喝濃茶會(huì)使剛剛吃進(jìn)的還沒(méi)消化的蛋白質(zhì)同單寧酸結(jié)合在一起形成沉淀物，影響蛋白質(zhì)的吸收，茶葉中鞣酸會(huì)妨礙鐵元素的吸收，長(zhǎng)期養(yǎng)成飯后喝濃茶的壞習(xí)慣，容易引發(fā)缺鐵性貧血，另外飯后馬上喝茶還會(huì)影響胃對(duì)食物的消化。
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