白發(fā)脫發(fā)吃什么好呢？

保密 | 0個(gè)月 2021-08-05 19:43:45 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：白發(fā)脫發(fā)吃什么好呢？

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2022-10-15 18:50:37 我要投訴

出現(xiàn)脫發(fā)加白發(fā)的癥狀時(shí)，要多吃些菠菜，胡蘿卜，紫菜，卷心菜，黑木耳，桑椹，紫葡萄，黑棗，柿子，谷類，豆類等富含多種維生素的食物，可以促進(jìn)發(fā)根快速吸收血液中的營養(yǎng)?；颊哌€要多吃些富含蛋白質(zhì)的食物如蛋類，魚類，肉類，牛奶，豆制品等經(jīng)過胃腸的消化吸收而形成各種氨基酸，進(jìn)入血液后會(huì)由發(fā)根部的毛乳頭吸收而合成角蛋白，它是頭發(fā)的助長劑。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>