如何克服神經(jīng)性貪食

      平時(shí)患者要給自己制定一個(gè)飲食標(biāo)準(zhǔn)，一定要限量限時(shí)的進(jìn)食，必須要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，更要養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食規(guī)律，平時(shí)患者可以服用一些藥物來緩解癥狀，在藥物服用期間，患者要多注意休息，不要熬夜，不要過度勞累，要保證充足的睡眠時(shí)間

      神經(jīng)性貪食有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，需要一定的時(shí)間，發(fā)生的頻率達(dá)到一定的程度才能叫神經(jīng)性貪食。神經(jīng)性貪食與患者的情緒相關(guān)，如壓力較大者，則容易出現(xiàn)神經(jīng)性貪食，其治療方法有很多，首先需要通過服用藥物調(diào)整患者的情緒，另外需要患者自我管理，嚴(yán)重者，亦需做心理治療，如系統(tǒng)的家庭治療。