醫(yī)生你好麻煩您能耐心看看我的癥狀

健康咨詢描述： 我可能有疑病癥去年過度臆病感覺上腹部非常不適去查了胃鏡是淺表性胃炎胃部的癥狀立馬消失。今年3月底出現(xiàn)了一次便血好家伙那種不適的感覺轉(zhuǎn)移到了左下腹部。去年十月有一次細(xì)菌感染的腸炎。 之后嚴(yán)格自律早上起來定時(shí)排便但是偶爾如果吃的油膩會(huì)一天1-3次極少數(shù)出現(xiàn)4-6次這自律的幾個(gè)月我的體重是很穩(wěn)定不貧血感覺人也沒有昏昏沉沉的每天早起早睡很有精神但是還是焦慮生怕這個(gè)便血是癌癥我早上第一次排便之后都很正常然后午飯后會(huì)偶爾第二次然后這個(gè)肛門就會(huì)酸脹不適。有時(shí)候也會(huì)有腹疼排便，但是都是排完就會(huì)好。 我現(xiàn)在每天喝養(yǎng)樂多，吃素菜葷菜避免，多次大便的天數(shù)少了。我想問下我這個(gè)癥狀能自律下去調(diào)整好嗎？我不想去醫(yī)院我還年輕不想病怏怏的。