糖尿病患者在日常生活中不要過(guò)度節(jié)食,建議患者營(yíng)養(yǎng)均衡,在血糖控制平穩(wěn)的情況下,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖橇康偷乃?,像獼猴桃,火龍果,橘子,橙子等?;颊卟灰M(jìn)食含糖量高的食物,應(yīng)按時(shí)服用藥物,定期監(jiān)測(cè)血糖,適當(dāng)?shù)腻憻?,注意休息等?
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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