健康咨詢描述: 心里特別自卑,又有點冷漠,有社交恐懼,不太敢主動說話,喜歡待著自己的地盤,而且是封閉的空間,對自己的東西占有欲強,有人在旁邊就非常不自在,有人進了自己的房間會覺得很憤怒,自己的東西被碰了會嫌臟,要清理心情才會好點,特別討厭別人碰自己,聽到聲音或者看到人影有時候會胡思亂想。這些是我目前記憶中存在的情況
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,你以上的這些問題表現(xiàn)考慮還是存在一定的精神心理方面問題
指導意見:
針對你目前的情況,建議你最好還是要放松心情,多看一些與人際交往有關的書籍,而且要多參加一些戶外的運動,多聽聽音樂,多跟人交往交流,這才有利于你保障正常的與人際關系的處理
病情分析:
15歲的女孩,內心感覺自卑安全感的,有社交恐懼,不太敢主動對話,對自己的空間不愿意讓別人打擾,感覺到疑惑,希望能夠得到有效的幫助
指導意見:
可以感受到你對美好生活的期待,能夠開始思考如何才能更好的生活,是值得祝福的,這樣的情況,如果需要得到有效的幫助,還是需要有三個方面的步驟第一,要到公立正規(guī)的精神科確認,是否需要服用一些常規(guī)的簡單藥物?第二,能夠每天健身鍛煉,20分鐘左右,第三,接受學校心理健康老師系統(tǒng)的心理輔導訓練。6次
病情分析:
你好,你的這種情況考慮存在,一定的緊張焦慮,以及社交恐懼情緒,這與你曾經(jīng)受到的事物刺激,存在心理陰影有關,另外,考慮與你的性格因素,遺傳因素,家庭成長環(huán)境都存在聯(lián)系!
指導意見:
建議您放松心情,不要強化問題思慮過度,最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結果,對癥治療,同時注意情緒狀態(tài)調整,不要受到負面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,培養(yǎng)積極健康的興趣愛好,多與人交流溝通,用合理的情緒來處理問題,避免過分的焦慮,做做深呼吸,放松訓練,培養(yǎng)興趣愛好,都利于狀態(tài)的好轉
以上是對“應該是占有欲過強,安全感極低”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你不喜歡社交,不太敢主動說話,喜歡擺在自己的封閉空間,占有欲強不喜歡別人進自己的房間,看起來有些潔癖和社交恐懼。
指導意見:
有人在你身邊的時候你就感覺很憤怒,別人進了你的房間你就感覺很臟,這是屬于潔癖的表現(xiàn),潔癖是強迫癥的一種,主要是焦慮程度比較高,喜歡呆在自己的空間是缺乏安全感,信心不足。這種情況通常和童年時期的經(jīng)歷有關。需要多和家人溝通交流,獲得家人的理解支持,平時多做一些感興趣的事,培養(yǎng)愛好興趣特長,增加自信。你也可以選擇看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理疏導,發(fā)現(xiàn)內在力量,獲得安全感。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線