白頭發(fā)越來越多，是不是生病了
女 | 31歲 2021-08-04 23:26:45
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健康咨詢描述： 我從20歲開始出現(xiàn)白頭發(fā)，那時候還不算很明顯。有拔過白頭發(fā)。10年過去了，現(xiàn)在是越來越多，頭頂很多，嚴重影響形象。我有點氣血不足，但是也不至于一下子白那么多。網(wǎng)上說是黑色素的減少，缺乏運動等。我很疑惑是什么原因？我可以通過什么方法去檢查出原因？平時應該吃點什么使白發(fā)轉(zhuǎn)黑？
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2021-08-05 08:42:43 我要投訴
你好，白頭發(fā)是因為缺乏黑色素引起的，你這個一般建議你可以多吃黑色食物，黑豆，黑米，木耳，香菇這些食物，可以喝點扶桑丸進行治療，你這個平時得注意不要吃辛辣刺激性食物，不能熬夜，這白頭發(fā)與你的體質(zhì)有很大的關(guān)系，平時必須生活飲食注意。
2021-08-05 09:46
ask88321674uq
追問
說吃枸杞可以增加鐵元素和維生素，是黑枸杞還是紅色那種比較好。這個比較好操作，可以每天直接泡茶。
疾病百科| 白發(fā)
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