高中生腦神經(jīng)衰弱注意什么
保密 | 0個(gè)月 2021-08-04 18:08:32
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健康咨詢(xún)描述： 高中生腦神經(jīng)衰弱注意什么
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2021-08-04 18:10:26 我要投訴
平時(shí)盡量不要讓自己產(chǎn)生焦慮，緊張不安的心情，這些心情都是負(fù)面情緒，不僅不可以幫助我們，甚至?xí)α宋覀?。所以我們?cè)谏钪幸欢ㄒ３质鏁秤淇斓男那?，面?duì)什么事多想一想，不要輕易發(fā)火。平常的時(shí)候一定要注意讓自己休息好。你可以選擇服用一些維生素b1維生素B12之類(lèi)的維生素來(lái)緩解病情，必要的時(shí)候也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些中藥。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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