指導(dǎo)意見:糖尿病患者可以吃少量的豌豆角,但是不可以多吃,豌豆角它含有粗纖維,是能促進(jìn)大腸蠕動(dòng)和保持排便順暢的,可以起到清潔大腸的作用,并且其中的膳食纖維較為豐富,能夠防止便秘,保護(hù)胃部,清潔腸道,豌豆角和很多蔬菜不同的是,其中含有止杈酸、赤霉素和植物凝素,起到了消炎殺菌,增加新陳代謝的獨(dú)特功效,也能夠抗癌防癌,于糖尿病患者緩解并發(fā)癥有好處。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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