有兩個(gè)指甲不怎么貼肉了
健康咨詢描述： 最近發(fā)現(xiàn)有兩個(gè)指甲不怎么貼肉了，貼肉的部位有點(diǎn)往里退，這是怎么回事，是灰指甲嗎
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這種情況考慮有可能是長(zhǎng)期熬夜，睡眠不足，工作學(xué)習(xí)壓力大造成的，注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，多吃新鮮的蔬菜水果，規(guī)律作息時(shí)間，不熬夜。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，過(guò)一段時(shí)間如果不恢復(fù)的話去醫(yī)院就診。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好，出現(xiàn)這種現(xiàn)象一般是由于微量元素缺乏引起的，與營(yíng)養(yǎng)不均衡有關(guān)系，大多數(shù)是缺鈣導(dǎo)致的。要注意飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持，多吃新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)補(bǔ)充維生素，可以口服迪巧鈣片。
醫(yī)生吃21金維他可以嗎
可以吃這種藥物的，平時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，吃一些迪巧鈣片
謝謝醫(yī)生。
疾病百科| 灰指甲（別名：甲癬，甲真菌?。?/em>
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