健康咨詢描述: 晚上6點(diǎn)左右老是害怕,感覺有人跟著,醫(yī)生幫我解答一下!……,后腦勺有點(diǎn)僵直,頭部蒙,有間歇性失眠
病情分析:
您好,從您說的這個(gè)情況來看,你有點(diǎn)精神分裂癥了,因?yàn)槟阋呀?jīng)出現(xiàn)了幻覺,最好到正規(guī)醫(yī)院精神心理科檢查診斷加上心理咨詢
指導(dǎo)意見:
你好,曾經(jīng)描述的情況來看,你應(yīng)該是精神分裂癥的癥狀,因?yàn)橛辛嘶糜X,最好到正規(guī)醫(yī)院精神心理科檢查診斷,看看心理咨詢效果會(huì)更好,現(xiàn)在之前那個(gè)療程是6次,堅(jiān)持只要堅(jiān)持心理咨詢
病情分析:
你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,30歲的不知道你害怕什么,你也讀過書的也懂科學(xué)道理的,在這個(gè)時(shí)候上,那有什么讓人害怕的呢,自己能夠說清楚嗎?可能與你從小長大的經(jīng)歷有關(guān)系,也可能是自己想象出來的害怕。
指導(dǎo)意見:
建議你可以找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行面對(duì)面的心理咨詢,相信老師們會(huì)用專業(yè)的心理學(xué)理論和技能,幫助你找到問題產(chǎn)生的原因和解決的途徑恢復(fù)正常的情緒
病情分析:
你的上述癥狀表現(xiàn)如果持續(xù)出現(xiàn)時(shí)間比較久而且影響到了你的正常工作生活和社會(huì)活動(dòng)功能的話,那么考慮你可能出現(xiàn)了焦慮癥的傾向,另外也不排除你有其他精神心理障礙的可能。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)一定要不斷的讓自己放松身心,做好自我減壓和自我調(diào)節(jié),經(jīng)常給自己積極良好的自我暗示,要學(xué)會(huì)換位思考和轉(zhuǎn)移注意力,調(diào)整和改變自己的某些不良認(rèn)知,多看到自己和其他人食物的好的方面。最好及時(shí)去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對(duì)面看一下醫(yī)生。
以上是對(duì)“害怕,恐懼,后腦勺僵直”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),晚上六點(diǎn)左右老是害怕,后腦勺僵直,感覺有人跟著,有間歇性失眠,考慮是心理過度壓抑出現(xiàn)焦慮情緒的。
指導(dǎo)意見:
首先應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整自己心態(tài),把心里面全部壓抑事情傾訴出來告訴家人,應(yīng)該有自信心和勇氣,多戶外參加集體性活動(dòng),選擇自己感興趣或開心快樂事情做轉(zhuǎn)移注意力,必要時(shí)到醫(yī)院咨詢心理醫(yī)生的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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