減肥不掉稱，控制飲食還是漲
健康咨詢描述： 我從5月份開始減肥當(dāng)時(shí)是82kg減到現(xiàn)在68kg，但是最近到了69kg的時(shí)候就是瘦兩斤然后以后幾天胖一點(diǎn)，再瘦，最近也是這樣。我明明控制了飲食也做有氧和無氧但還是胖。我今天早上是68.5kg，今天晚上體重70kg。關(guān)鍵是我今天還做了運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)完后一斤不變？
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