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如何通過食療治脾虛？

保密 | 0個(gè)月 2021-08-03 21:09:49 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 如何通過食療治脾虛？

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苗露
苗露 鄒平市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 動(dòng)脈硬化性疾病 腦中風(fēng) 腦梗塞等疾病 幫助網(wǎng)友：36767
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2021-08-03 22:08:08 我要投訴

      忌食肥甘厚膩，辛辣刺激之品過食肥，甘膩厚膩，辛辣食品容易導(dǎo)致體內(nèi)濕熱，可食用具有健脾祛濕作用的藥食，同源的食物包括一人而白扁豆，紅薯也可以用黃芪太子參枸杞的具有健脾益氣作用的中藥泡茶引用
      

張振亞
張振亞 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)冠心病，高血壓，心律失常等心血管疾病，支氣管炎 幫助網(wǎng)友：15172
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2021-08-03 22:08:40 我要投訴

      首先在飲食方面需要有節(jié)制，進(jìn)食易消化的食物可適當(dāng)進(jìn)食山楂，雞內(nèi)金等來助消化，像山藥，蓮子，扁豆，薏米的，藥食兩用的食物，都可以用來健脾益氣，避免生冷不潔難消化的食物
      

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