補(bǔ)腎吃什么好？？女的補(bǔ)腎
女 | 0個(gè)月 2021-08-03 17:39:47
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謝婧 贛州市第三人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-03 20:00:39 我要投訴
女生補(bǔ)腎可以在生活飲食上吃一些狗肉、牛肉和羊肉、也可以選擇黑木耳、黑棗、黑糯米以及黑芝麻等之類(lèi)的食品。這些食物吃了以后對(duì)于女生出現(xiàn)腎虛所引起的頭暈?zāi)垦?、腰膝酸勞、下肢水腫、精神萎靡、性欲下降、宮寒以及腹脹腹瀉、小便不暢等癥狀都可以起到一些緩解作用。補(bǔ)腎除了選擇食療以外，也可以遵醫(yī)囑服用一些中成藥來(lái)調(diào)理。
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